La boxe de la grande sauvegarde du style du xinyi 少林长护心意门拳 

Concernant l’origine de cette forme, il est dit que c’est une des formes les plus anciennes de Shaolin, créé par le moine Hui Wei (惠威) pendant la dynastie des Song (宋朝 960 – 1279). Elle était composée de 36 techniques à l’origine puis étendu à 66 techniques.

Pendant la dynastie Yuan (元朝 1280 – 1368) le fameux moine Jin Na Luo (紧那罗) a complété la boxe pour atteindre 72 techniques.

Enfin pendant la dynastie des Ming (明朝 1368 – 1644), elle fût de nouveau développée par les moines Jue Xun (觉训) et Tong Xiang (通祥) pour atteindre 84 techniques.

Chang Hu Xin Yi Men Quan fait partie du style Qi Xing Men (七星门) de Shaolin et a un lien très proche avec la boxe Qi Xing Quan (七星拳), on dit qu’elles ont une relation comme « mère » et « fille ». Ces deux boxes ont des positions très atypiques, qui ne sont utilisés dans aucune autre boxe de shaolin.

Chang Hu Xin Yi Men Quan possède beaucoup de techniques de main (手法) et peu de technique de jambe. La particularité de cette boxe est de varié entre le souple et le dur.

La formule de la boxe

长护心意门拳长，八十三势招招强。白蛇吐信照胸中，二龙戏水把人伤。
金沙飞掌伤人面，冲天炮拳直打上。寒鸡人群跨虎势，急忙转身铁扇挡。
提膝砸手闻声响，转胸七星人难防。二郎但山赶日用，双关铁门击太阳。
马步骤出崩仙掌，起落进退把人伤。提膝栽把疾如风，探马扫式最妙强。
马步崩出飞心掌，捶出打脸溅红光。虚步实行朝上打，十字通臂前后伤。
阴阳出手妖难躲，探马冲捶击胸膛。撤步炮捶挡脚手，金鸡独立提膝梁。
猿猴束身观战势，左右踩脚连击响。腋下藏花崩九天，虚实捶打把人伤。
大鹏踹起撩阴脚，提膝蹬腿截断桩。火神分金破肚肠，左右飞掌削耳光。
疾步一掌崩开石，脚手并用敌难防。盯心标拳虎掏心，跨虎待机把敌伤。
二郎担山赶太阳，探步骤出神肘掌。大开门户诱敌进，闭门抓鸡全入网。
鸳鸯常爪百变化，拧把跨虎抖大膀。二起踩脚肘会膝，马步侧打两倒桩。
龙身干扰行乾坤，腾空点打击太阳。白猴束身扭身转，飞拳击打眉鼻梁。
翻臂撩打穿肋捶，霎间百魔见阎王。虎步跨虎招把绝，十字通臂打四方。
门开两扇诱贼人，金鸡独立站中堂。白猿束身待良机，青龙出海抖角璋。
转身重炮震天响，下海捉鳖遍海洋。铁捶击伤大力士，狸猫束身足下藏。
青风卷地扫落叶，铁掌甩击神难防。枯树盘根连根拔，织女穿梭如闪往。
卫士怒关门两扇，左右跨虎藏后庄。二龙戏珠变无常，阴阳虚实敌难祥。
云顶七星双出捶，解破重围过大江。罗汉稳坐泰山顶，笑眉观赏众僧康。
苦练吾拳八春秋，武艺超群闯八江。严戒不出无德徒，卓技仅映少林光。

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